从去年5月份猪肉因供应紧张而“身价”暴涨开始，全国物价开始“涨声”一片。从食用油、禽蛋、牛奶、牛羊肉、蔬菜到最近的大米，纷纷波动涨价。至今一年过去了，物价仍然没有明显回落趋势。

　　物价长时间居高不下，不但低收入群众生活受影响，就连月收入几千元的白领也觉得口袋“瘪”得快，有点顶不顺。时报记者采访中发现，不少中等收入的上班族群已经学会用尽各种悭钱办法过日子。

　　扫货族专盯特价品省一元也是省

　　对于工作不到三年的“新新人类”来说，一个月三四千元的收入在高物价面前，显得特别微不足道。“虽然比低收入人群要稍好一些，但我们工资没有随着物价上涨，吃饭、购物的开销不断增加，也开始觉得生活很吃力。”“新人类”阿颖说，副食品价格上涨导致出外就餐的成本增加，而经常要应酬、和朋友聚餐的上班族吃饭负担也加重了不少。

　　在63层广东国际大厦一家文化传播公司上班的阿颖和大部分年轻女孩一样，喜欢逛街购物，但去年以来商品陆续涨价，除了猪肉、粮油这些涨价“先锋”外，女生们爱买的护肤品、服装等价格都有不同程度的上升。“在写字楼上班，有时还要和客户应酬，买衣服化妆品扮靓少不了。”阿颖告诉记者，她一个月工资大概有2500元左右，偶而会有奖金，总计也就3000元多一点，原来计划每月平均在扮靓方面的支出约500～700元，“物价都涨了好几轮，但工资却没涨过，换言之用来扮靓的钱就‘缩水’了。”

　　山人自有妙计，找特价现在成为阿颖购物的乐趣。“像玉兰油的750毫升瓶装沐浴露，正价要30多元，但我之前特价的时候买才28.9元，而且还加送250毫升哦。”在一家超市，阿颖指着货架上的瓶瓶罐罐得意地向记者介绍。

　　打折族怀揣数十张优惠卡捡尽便宜

　　物价上涨，上班族逐渐和低收入家庭一样承受着吃饭成本增加的压力。

　　刁先生在一家通信技术公司上班，每月收入大概4000元左右，但他每月在吃喝方面的花费就超过1500元。“我和女朋友都喜欢到处尝试新食物。”他告诉记者，一周大概有三个晚上在餐厅吃，有中高级餐厅的，也有大排档，周末偶尔和家人喝早茶。他粗略估算了一下，在外就餐每一顿的花费大概在80元～300元之间，大约比去年贵了近三成。

　　在目前工资增加速度仍然跑输物价上涨速度的时候，刁先生只能寻找吃得实惠的方法——就是吃“特价饭”。“比如大禾寿司店晚上9点后寿司全部半价，又比如稻香酒楼喝夜茶和火锅在晚上8点半后半价……我都会挑这些时段去吃。”

　　在和记者聊天时，刁先生边说边展示着他的优惠卡，记者一看都吓住了，数数竟然有33张不同餐厅、商场的卡，凭卡消费最多可以打6折，最少也可以送甜品之类的。

　　拼房族结束单门独户改过“集体生活”

　　从事保险行业的闫先生说：“CPI指数是节节攀升，不过对我冲击最为强烈的是广州的房价涨幅。”据了解，由于工作原因，闫先生不得不经常换房，来广州工作四年时间，已经换了20几次房，“每次和房东签合同一般都是3个月期限”。

　　闫先生介绍说，去年他在天河棠下租一间10平米左右的房子才不到400元/月，现在天河区的房价成倍翻番，10平方米的单间也要1000元/月的租金。实在租不起不得不搬到白云郊区，就连白云郊区的10平米单间都要近500元/月。中介透露，该地段租房价涨幅也超过了20％。根据最新公布的统计数字，广东省4月份居住类价格同比涨幅扩大，成为除食品价格外拉动CPI上涨的又一重要动力，其中租房类价格同比就上涨5.3％。

　　“以前是我选（租房）地段，现在是地段选我，地段好的房租高，租不起。每月工资有四分之一的比例用于付房租。”闫先生无奈地表示：“一个人承担不起，今年就跟一哥们拼房租了个20平米的一室一厅，两人平摊每人每月都得五六百。房租压力稍微缓解，可两个大男人同住一间卧室，别提多别扭了！”

　　拼饭族同事共餐网上搭伙月省近百元

　　为节省吃饭成本，部分白领选择午餐“拼饭”。就是多人一块用餐，这被视为是一种既时尚又省钱的用餐方式。罗先生说，办公室的女同事成为拼饭的发起人，每天为10多个同事安排订餐，大家分摊，一餐能省5块钱左右。”

　　另外，记者了解到，在一些商业区、写字楼附近，有不少在民居内办起的“私房菜”颇受上班族欢迎。陈小姐说，平均每人每顿5～7元，比快餐还要便宜，以每天省2～4元计算，每个月最多可以省下80元。

　　在新型社区、小区居住的白领还流行在内部论坛上发帖，召集有共同“拼”好的人加入拼客行列，比如在网上贴出了自己的一周食谱供大家参考讨论，有兴趣的可以搭伙拼饭，另外，还有人列出自己的上下班路线，征集同路的邻居一齐打的或者驾车分担油费。