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食品安全 > 大排档食品要少吃
 大排档食品要少吃
2008-7-25 9:07:10
新闻来源:饭聚网

大排档中出售的食品主要以麻辣烫、烧烤、各类腌制食品、啤酒饮料等为主,大部分是由店主自行生产加工的食物。且不说其中隐藏的食品卫生问题,单从饮食均衡和健康角度来看,晚餐一般应在入睡前4小时进餐为宜,而多数大排档的营业时间都在晚上6点到12点之间,人们大多把大排档作为正餐之后的宵夜,这不但不利于对食物的消化吸收,还容易加重肠胃的负担,影响睡眠质量。

另外,烧烤食品中存在大量有害物质。燃料燃烧、油脂、肉食品本身、增色剂和香味剂在烧烤时会产生多环芳烃、苯并芘、亚硝基胺等致癌物质,对人体的健康不利。特别是儿童,正处于生长发育时期,体内各个器官功能尚不完善,肝脏的解毒功能差,身体的抵抗力弱,更容易致病。

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